Breathwork Ausbildung Kursleiter Der verbundene Atem
Termin Herbst 2026
Breathwork Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst Du klassische Pranayama Übungen, die gezielt zur Nervensystemregulation, Entspannung und zum Trainieren der Atemmuskulatur eingesetzt werden. Du lernst die Übungen korrekt durchzuführen, welche Wirkung sie auf den Körper haben und wie Du eine ganze Übungsstunde aufbauen kannst. Außerdem konzentrieren wir uns auf eine spezielle Atemtechnik: den verbundenen Atem. Der verbundene Atem ist eine transformierende Atemtechnik, die dabei unterstützt, tiefsitzende Blockaden zu lösen, alte Verletzungen; Schmerz und Traumata loszulassen und wieder zurück zu sich selbst zu finden.
Diese Ausbildung ist für dich, wenn du Breathwork nicht nur selbst erleben, sondern lernen möchtest, andere Menschen sicher durch ihre eigenen Atemprozesse zu begleiten.
Vielleicht arbeitest du bereits mit Menschen – zum Beispiel mit Yoga, Reiki, Körperarbeit oder Coaching. Vielleicht möchtest du Breathwork aber auch ganz neu in dein Leben und deine Arbeit integrieren.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Was du brauchst, ist die Bereitschaft, dich selbst auf den Prozess einzulassen – denn wir lernen Breathwork nicht nur theoretisch. Wir atmen. Viel. 😊
Lerninhalte:
– Grundwissen zu Breathwork / Pranayama, Atemapparat & Atemtechniken
– Vorbereitung und Durchführung einer Breathwork Session
– Kontraindikation und Begleitung der Teilnehmer bei starken Emotionen
– viel Praxis
Breathwork Ausbildung: Kursleiter fuer Der verbundene Atem
„Wie sich die Ausbildung anfühlt?
Das können dir wahrscheinlich die Menschen besser erzählen, die sie bereits gemacht haben. ❤️
Mir ist wichtig, dass die Ausbildung nicht nur Wissen vermittelt. Sie soll ein Raum sein, in dem du selbst erfahren, ausprobieren, Fragen stellen und wachsen kannst – und am Ende wirklich das Vertrauen hast, eigene Breathwork Sessions zu halten.
Anika (Yoga Traumfabrik):
„Ich kann die Ausbildung bei Steffi wirklich von Herzen empfehlen. ❤️ Diese acht Wochen waren so viel mehr als einfach nur zu lernen, wie Breathwork funktioniert. Es wurde geatmet, gelacht, geweint, gelernt und ganz viel selbst erfahren.
Steffi schafft mit unglaublich viel Herz und Hingabe einen Raum, in dem man sich sicher und willkommen fühlt und einfach sein darf, wie man ist. 💜 Ich bin unglaublich dankbar für diese Zeit, für alles, was ich fachlich und persönlich mitnehmen durfte, und natürlich für die wunderbaren Menschen, die ich dabei kennenlernen durfte. 🫶
Wer Breathwork nicht nur lernen, sondern auch selbst erfahren möchte: Ab zu Steffi! ✨❤️“
Breathwork Ausbildung: Kursleiter fuer Der verbundene Atem
19. September – 15. November – noch 5 Plätze verfügbar
Lerne in diesem Kurs wie Du als Kursleiter Breathwork Sessions selbst anleiten kannst.
Der Kurs umfasst:
– 3 Präsenzwochenenden in Coburg
– Ausführliches Kurshandbuch und wöchentliche Online Lektionen inkl. Atemübungen
– 1 wöchentlicher Live Call (60 Min, online via zoom)
Kursgebühr: 1111 Euro
inkl. Zertifikat, Handbuch, Aufzeichnung der Online Stunden und Verpflegung während des Kurses an Präsenzwochenenden
Termine Herbst 2026:
Präsenzwochenenden:
19. & 20. September (Sa & So) / 10. & 11. Oktober (Sa & So) / 14. & 15. November (Sa & So)
Wöchentlicher Live Call:
Donnerstags 20 – 21 Uhr
alle Online Lektionen werden aufgezeichnet, falls Du an einem der Termine nicht teilnehmen kannst.
Der Kurs gilt als erfolgreich abgeschlossen, wenn
– Du an allen Präsenzwochenenden teilgenommen hast
– Du eine kurze Hausarbeit mit Fragen zum Kurs eingereicht und mit mindestens Note „ausreichend“ bestanden hast
– Du außerhalb des Kurses noch min 10 Breathwork Sessions Der verbundene Atem (oder Holotropes Atmen, Rebirthing, Schamanisches Atmen) nachweisen kannst
Zu mir
Hi, ich bin Steffi.
Ich bin Breathwork Instructor, Reiki Meisterin & Lehrerin und Yogalehrerin und begleite seit vielen Jahren Menschen in Workshops, Ausbildungen, Retreats und Einzelsessions.
Am verbundenen Atem liebe ich, dass wir nicht alles verstehen, analysieren oder in Worte fassen müssen. Der Atem bringt uns aus dem Kopf und zurück in den Körper – und kann dabei Prozesse anstoßen, die wir mit Denken allein manchmal nicht erreichen.
In der Ausbildung möchte ich dir deshalb nicht einfach eine Methode beibringen. Ich möchte dir das Wissen, die Erfahrung und vor allem die Sicherheit mitgeben, deinen eigenen Raum für andere Menschen zu halten.
Möchtest Du mehr zum Kurs wissen oder hast Du noch Fragen?
Wir können auch gerne ganz unverbindlich mal telefonieren und Deine Fragen klären. Fülle einfach das Formular aus und ich melde mich bei Dir oder Du kontaktierst mich via Telefon oder WhatsApp unter 0178 4259154.